The Beginners Surf Companion est un livre d'exercices illustré destiné aux surfeurs débutants, aux entraîneurs de surf et aux surfeurs qui souhaitent travailler leurs fondamentaux ! Vous voulez apprendre à manier votre matériel de surf, à ramer et à vous tenir debout sur une planche de surf et à vous entraîner aux techniques de base du surf ?
Ce livre vous aidera en tant que surfeur avec des connaissances essentielles sur le surf et des illustrations faciles à comprendre. Il vous permet également de suivre vos progrès et vous offre un espace pour vos propres notes.
Il s'agit d'un cahier d'exercices de 72 pages rempli d'illustrations et de descriptions détaillées.
Sujets abordés : combinaisons, manipulation et entretien de votre planche et de votre combinaison, terminologie des planches, courants et conditions de surf, bases des spots de surf pour débutants, dangers et techniques de protection, conseils de premiers secours, positionnement et rame sur une planche de surf, bodysurfing, prendre des vagues lisse, position de surf, décollage en 3 étapes et Pop-up, shuffle & cross step, anatomie des vagues...
Avec beaucoup d'espace pour prendre des notes - prenez votre crayon et vos marqueurs de couleur pour ajouter aux illustrations du livre des conseils et des idées tirés de vos sessions et leçons de surf - laissez votre marque et faites-le vôtre !
Superbe impression offset sur papier recyclé (150g/m²) et reliure à fil de haute qualité
Production neutre sur le plan climatique
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